ЖЖурналы.ru

живые журналы
.

Алька К: «Как наладить отношения с самим собой?»



   13.07.2009 11:04

Вот все, что я нагуглила по этому вопросу. Хотя, может это и не мало. Может, у меня с собой теперь действительно все на лад пойдет?

Да-да, не с девушкой, не с коллегами, не с друзьями, не со своей собакой. В конце концов, девушек и собак может быть много, и если отношения с той или другой накрылись медным тазом, то это, конечно, печально, но не безнадежно. А ты у себя один-единственный. Так что береги себя.
1. Не проси у себя прощения, если ты ни в чем не виноват.
В противном случае ты можешь решить, что ты слабохарактерный тип, и перестанешь себя уважать.
2. Никогда не забывай день, когда ты впервые с собой познакомился.
Не забывай по знаменательным датам делать себе какой-нибудь приятный сюрприз. Тебе может показаться, что это ерунда и формальность, но для тебя это важно.
3. Да, вежливость и сдержанность теоретически лучше, чем крик и хамство.
Но только теоретически. На практике же, по мнению большинства психологов, горячий «итальянский» вариант ссоры менее портит отношения, чем холодный «финский». Лучше полчала поорать на себя благим матом и покидаться посудой, чем неделю ходить надутым и демонстративно молчать.
4. Хотя бы иногда звони себе просто так, без всякого повода.
5. Не забывай периодически говорить себе комплименты.
«Ты отлично выглядишь! », «Как тебе идут эти почти совсем еще не рваные джинсы! », «Ты такой молодец, я тобой просто горжусь! » Всего несколько слов, а настроение у тебя тут же улучшится.
6. Не обижайся на себя, если именно сегодня тебе не хочется заниматься с собой сексом.
Ведь все же секс – это не единственное, что тебя с собой связывает.
7. Выбери время и познакомься со своими родственниками.
В конце концов, тебя это ни к чему не обязывает.
8. Не подглядывай за собой в ванной.
Пусть ты знаешь себя много лет, но такое вторжение в частную жизнь очень раздражает.
9. Относись снисходительно к своим маленьким слабостям и странностям.
Нет ничего такого уж криминального в том, что кто-то любит есть суп прямо из кастрюли руками, вечерами танцует голым на балконе и коллекционирует комочки серы из ушей. Даже если этот кто-то – ты сам.
10. Не экономь на себе.
Потакай своим маленьким капризам и большим желаниям. Если тебе вдруг очень захотелось мороженого, «Джека Даниэлса» или «Бугатти» 1967 года выпуска, прояви щедрость и купи себе это. А взамен ты будешь себе за это ужасно благодарен.
11. Не страшно, если у тебя с самим собой разные интересы.
Всегда ищи компромиссы: если сегодня ты идешь в бар с друзьями, то завтра своди себя на рок-концерт.
12. Не сравнивай себя с другими.
Не завидуй, если тебе покажется, что кто-то у кого-то лучше, чем ты. На самом деле ты же знаешь, что такого просто не может быть!
13. Если ты старался, готовя себе на обед какое-нибудь экзотическое блюдо, твой долг – мужественно сожрать эту сгоревшую малосъедобную гадость.
Ну или хотя бы попытаться это сделать.
14. Не изменять себе. А уж если это все же произошло, никогда в этом себе не признавайся.
15. Даже если работаешь и приносишь деньги в дом только ты, это не значит, что у тебя не должно быть свободных наличных денег.
Которые ты можешь потратить, как в голову взбредет. Не заставляй себя чувствовать себя униженным, каждый раз выпрашивая у себя деньги. Лучше заведи в дому специальное место, куда ты будешь класть для себя деньги с каждой получки. И ни в коем случае не требуй у себя отчета, на что ты потратил эти свои карманные средства.
16. Выполняя все эти правила, ты будешь жить долго и счастливо и, может быть, даже умрешь с самим собой в один день.
Потырено тут: http://forum.dobroe.ru/lofiversi on/index.php?t31347.html

Оценка посетителями: 0



Науронин
Не хочу умирать с собой в один день)
Я эту скотину переживу, не дождется)))

13.07.2009 11:09. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Мальчик, да ты не романтик?
13.07.2009 11:12. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Мальчик - романтик, но мальчик не страдает нарциссизмом.)
А вообще, мальчик такой романтик, особенно в последнее время, что сил никаких нет))

13.07.2009 11:17. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, влюбилсо чтоле?
А нарцисизм - штука правильная. Очень тяжело находится рядом с человеком, который себя не любит или хотя бы с самим собой не ладит. Типа "занимайтесь любовью, а не войной". Разве удовлетворенный собой человек будет придираться (ненавидеть) других? Та ему просто дела нет до всех тех, кто живет не так как он: )

13.07.2009 11:20. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Хуже, просто люблю.) Если бы влюбился - фигня вопрос, впервой что ли?))
Нууу, мы друг друга стараемся не замечать, в смысле, я меня.) Вынуждено живем вместе, но не ссоримся.) Ну изредка разве, да ты помнишь, недавно мы тут с ним немножко…
Да, нарциссизмом я не страдаю, зато шизофренией…))

13.07.2009 11:24. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Не взаимно типа?
Хорошо тебе. Ты себе не мешаешь хотя бы. Ну, хотя бы в штатном режиме.
Я с собой просто не лажу. Слишком много требую и слишком больно пинаю за промахи. На что я себе отвечаю непроходимой ленью, черной меланхолией, недовольством всем миром, безнадегой и брюзжанием.
Вот решила че-нить поменять.: )

13.07.2009 11:34. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Типун тебе на язык!) Еще как взаимно!) Просто чувствую себя героем слезливой мелодрамы, хорошо что еще есть чувство юмора, а то вообще было бы хрен знает что)
Просто я понял, что от меня вообще ничего не зависит, и ни от кого ничего не зависит) Поэтому как бы и винить некого, даже себя винить бессмысленно)
Что-нибудь поменять - это жрать малосъедобную экзотическую гадость?))
Попробуй бросить курить, сразу собой возгордишься) Я вот бросил, прикинь) Уже две недели как)

13.07.2009 11:39. Ответы: Алька К, Алька К

Алька К
Науронин, Не нада типуна. Я все поняла, больше не буду.
Просто привычка - как недовольны, что любят - так значит безответно: ) Бедняжки, они не сознают своего щастья: )
Я собой не возгоржусь если брошу курить: (Я пробовала.
Тут вообще сложно. С одной стороны на мне много всего, в частности много людей, близких и любимых, от меня зависят. С другой стороны - я сама на себя их всех повесила. В итоге - постоянное напряжение и раздражение.
И тут меня обсинило - дело не в них, дело во мне. Это я себя загоняю так, что просто перестаю получать удовольствие от настоящего. И от близких-любимых тоже.
А курить я брошу чуть-чуть попозже. Сперва надо вывернуть мозг в несколько другом направлении.

13.07.2009 11:47. Ответы: Науронин

Алька К
Науронин, Короче - у мя кризис общения, из чего я сделала вывод, что у меня с собой собой что-то не так.
Теперь о тебе: )

13.07.2009 11:48. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Эт-точно))
*
Мается, мается,
То грешит, то кается,
А все не признается,
Что все дело в нем. (с) БГ.
*
Извини, не удержался, привычка такая, цитировать бг в хоть чуть-чуть подходящих случаях))
Ну, это тяжело, у меня тоже раньше было обостренное чувство ответственности. Но теперь легче, я, повторюсь, понял, что от меня ничегошеньки не зависит…
Ну, тогда придумай что-нибудь, чтобы возгордиться… Соверши какой-нибудь подвиг, что-ли)

13.07.2009 11:54. Ответы: Алька К

Науронин
Алька К, А что обо мне?) У мну усе окей))
13.07.2009 11:55

Алька К
Науронин, Номано-номано, мне нравицо.
Гы. "Возгордись".
Все, что делает женщина-дочь, женщина-жена и женищина-мать считается само собой разумееющимся и вменяется ей в обязанности. Это только если чего не додашь - заметят.
Самое страшное то, что женщина-дочь, женщина-жена и женщина-мать разделяют общее мнение в данном вопросе.
Я таки всем должна, обязана и отказать никак нельзя. Причем обо всем, что нужно, должна догадаться сама и нанести превентивный удар. О как.
Но опять же. Не они виноваты, я виновата. Что-то с я не так. И потому что не справляюсь, и потому что раздражаюсь. И потому что требую благодарности по гроб за то, что делаю добровольно и с песней.

13.07.2009 12:05

Науронин
А при чем тут благодарности, возгордись сама, без посторонней помощи) Пока дождешься от кого нибудь благодарности, поседеешь, легче самому возгордится)
13.07.2009 12:09. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Гы. Так я ж грю - я, видимо, в глубине души разделяю мнение окружающих - это моя святая обязанность делать все то, что делаю. Работа у меня такая.
Да, и есть еще один нюанс. Гордиться просто так, отвлеченно, невозможно. Надо гордиться по сравнению с чем-то. То есть надо кого-то (пусть даже себя вчерашнюю) принизить, чтобы сегодня почувствовать гордость за.

13.07.2009 12:18. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Ну допустим, но гордость - не единственное хорошее чувство)) Больше скажу, есть чувства и получше))
Например, чем ты ответишь на призыв возлюбить себя?))

13.07.2009 12:23. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Вот мы и вернулись в начало: )
То, что с я что-то не так - это понятно. Это ж у мя голова болит: )
Но не любовь к себе - это, разве, единственная возможная причина? И как узнать, что это именно не любовь? Должны же быть какие-то признаки - нет?
Иногда мы и родными детьми бываем недовольны, хотя, безусловно, по-прежнему их любим.

13.07.2009 12:35. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, В общем, я окончательно запутался))
Я сейчас уйду, но я вернусь.)
Можно будет продолжить сеанс психоанализа)
Я заинтригован))

13.07.2009 12:43. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Я буду тебя ждать: )
13.07.2009 12:58. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Я вернулсо))
Если ты еще здесь, можно продолжить))

13.07.2009 15:37. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Та легко.
13.07.2009 15:42. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Ладно.)
Пойдем сначала)
Тебя не устраивает собственная требовательность к себе?))

13.07.2009 15:43. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Меня не устаивает моя требовательность к другим: )
13.07.2009 15:44. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Какая ты все-таки сложная натура))
"Я с собой просто не лажу. Слишком много требую и слишком больно пинаю за промахи. На что я себе отвечаю непроходимой ленью, черной меланхолией, недовольством всем миром, безнадегой и брюзжанием. " - а это тогда что значит?))

13.07.2009 15:46. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, А это значит то, что я много предъявляю претензий другим из-за того, что много требую с себя.
13.07.2009 15:51. Ответы: Алька К

Алька К
Алька К, Поэтому я постоянно задрюченная и недовольная.
13.07.2009 15:52. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Ааа!
"Эта книга посвящается О. О. и другим несознательным гражданам, которые время от времени упрекают меня в высокомерии.
Ну что тут скажешь, они по-своему правы.
У меня есть мерка. Она от рождения высокая, так получилось. У некоторых вот, например, длинный нос или массивный пенис – и что ж с того?
Каждый день я прикладываюсь к этой своей мерке. Мерка, ясно, выше, чем я. Прыгаю, стараясь достать глупой нежной макушкой до заветной черточки. Иногда допрыгиваю, чаще – нет. Всяко бывает. Зато мускулы на ногах накачались знатные. Железные, практически как Феликс.
И когда кто-нибудь приближается к заповедной моей территории, я, конечно, выскакиваю из укрытия, размахивая этой своей высокой меркой. И предлагаю прохожему допрыгнуть куда следует. Приучаю странников к физкультуре и спорту.
Поскольку мерка высокая, до нее, конечно, мало кто допрыгивает, оно так. И я, конечно, вызверяюсь порой на недопрыгнувших, бывает. Требую от них всем рекордам свои звонкие дать имена Кулаками машу, ногами накачанными топочу. Граждане обычно обижаются и кидают в меня каловыми камнями. Я не сержусь. Понимаю: это они не со зла, это они от неизбывного горя.
Зато никто не может упрекнуть меня в том, что я отрубаю гражданам ноги. Или, скажем, головы. Мы вам тут не Прокрусты какие.
Ну вот просто у меня мерка такая высокая выросла. С кем не бывает? " - Фрай.
Типа этого?)

13.07.2009 15:58. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Угу. Тока мерка не моя собственная. И мне самой никак не допрыгнуть - я помощи прошу. Или хотя бы не мешать. А они все равно мешают и не помогают.
Где-то так.
А я в итоге кричу, кулачком по столу стучу и ножками топаю. Ну, что бывает дальше всякий знает: ) Домашние ходят обиженные и прикуевшие. Я валяюсь в слезах-соплях, держась за сердце.
Все пучком: )

13.07.2009 16:05. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, А если она не твоя собственная, то какой смысл до нее прыгать?
ЗЫ. Я в 20-х числах сего месяца скорее всего буду в питере. Но это еще вопрос не до конца решенный (

13.07.2009 16:07. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Эта мерка навязанная обществом, воспитанием и прочая. Она не моя собственная, но я ее тоже разделяю: )
"Тетка должна! " называется.
Не-не-не, я с тобой больше ничего не планирую. Если что - звони. Как показывает практика, я - самая не занятая женщина в мире. Я тип всегда могу: )

13.07.2009 16:20. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, А, тебя воспитывали) Да, это проблема) Меня вот пытались периодически, да не получалось, так что…)
Оукей)

13.07.2009 16:24. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Это тебе только кажется, что у них не получилось: )
В самый не подходящий момент все воспитанное всплывает и бьет пыльным мешком из-за угла.

13.07.2009 16:32. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Ну не знаю, мои пыльные мешки - они именно мои, я их специально вычитал во всяческой литературе, выслушал в музыке, и т. д.) Многочисленные родственники все время пытались мне подсунуть совсем другие пыльные мешки)
13.07.2009 16:34. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Пока ты отдаешь себе отчет в том, что делаешь - твои действия - только твое решение.
Но жизнь не ждет пока ты сможешь подумать и решить. Частенько приходится действовать быстро и необдуманно. Обычно тогда и включаются шаблоны, навеянные предками. А уж когда мы сами становимся родителями - нам просто неоткуда брать линию поведения кроме как со своих родителей.
В принципе каждое поколение, подрастая, стремится доказать свою правду, а повзрослев, как-то незаметно, переходит на испытанное предками.

13.07.2009 16:40. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, Я не умею взрослеть, наверное и не получится никогда, так что…))
Быстро и необдуманно?) Рандом!))

13.07.2009 16:47. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Причем тут взрослеть? В каждом с рождения живет ребенок, взрослый и родитель. И все три - совершенно разные люди и проявляют себя по-разному.
13.07.2009 17:01. Ответы: Науронин

Науронин
Алька К, У меня последние два не имеют права голоса))
13.07.2009 17:03. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Гы, ребенок кроме "Хочу-не хочу" ничего не говорит. Так что в данный момент вы выступаете как минимум взрослым: )
А когда решали ненавидеть себя, выступали родителем: )

13.07.2009 17:06. Ответы: Normal, Науронин

Normal
Алька К, Забей на все и… поласкай себя сама))
13.07.2009 17:10. Ответы: Алька К, Алька К

Науронин
Алька К, Не обращайся ко мне на вы, чувствую себя 90-летним дедушкой))
Ну, выступил разок…))

13.07.2009 17:16. Ответы: Алька К

Алька К
Normal, Так я ж вербально хачу: (
13.07.2009 17:19

Алька К
Науронин, То, что ты не хочешь взрослеть - уже говорит о том, что ты оценил преимущества детства, а значит есть с чем сравнить, а значит стал взрослым.
Фишка в том, что настоящие дети не хотят оставаться детьми: ) И таковыми себя в принципе не считают. "Я взрослый. А старше Олега на три дня! ".

13.07.2009 17:23. Ответы: Науронин

Алька К
Normal, Кстати. Вовк, почему взрослые дяди все время упрощают взаимоотношения между полами, сводя все претензии жен к тупо "не виипал, вот и бесится"?
13.07.2009 17:25. Ответы: Normal

Науронин
Алька К, Да пофиг, пусть фальшивый, но ребенок))
13.07.2009 17:26. Ответы: Алька К

Алька К
Науронин, Та лан тебе, не комплексуй, мне по тестам на возраст больше 18 никогда не давали: ) Последний результат - 6. Молодею, епть.
Но злые языки говорят, что это не детскость восприятия с ее яркостью, что это незрелось мозга в целом: )
Относительно вашей фальшивости возникает вопрос: и долго ли вы планируете сохранять и культивировать подобное состояние э-э-э психики, надо полагать?
(на вы внимания не обращай. иногда мне так проще)

13.07.2009 17:39

Normal
Алька К, Эээ.. ХЗ, я свою жену не ипу лет 20: -)) любовницы, понимаешь ли… Стирать приходится самому: -))
13.07.2009 20:47. Ответы: Алька К

Алька К
Normal, Смотри позитивнее.
Зато руки-ноги целы.
А могла бы и покалечить…

14.07.2009 09:20


Оставь свой комментарий
Имя:  Запомнить 
Почта:  Запомнить 
Пароль:  Запомнить 
Получать на e-mail сообщения из этой темы 
Сообщение:

Правила и возможности журнала:
  1. Не используйте нецензурные слова, а то будете получать по губам.
  2. Запрещены личностные оскорбления в грубой форме в адрес пишущих здесь.
  3. Обязательным к заполнению являются поля 'Имя' и 'Сообщение', остальные поля заполняются по желанию.
  4. Регистрация участника форума происходит автоматически при вводе полей 'Имя' и 'Пароль'.
  5. Во избежание несанкционированных рассылок (спама), указанный e-mail не публикуется.
  6. Если вы хотите ответить на какое-либо сообщение, то отметьте его.
  7. Пользователям, указавшим e-mail, будут присылаться уведомления о сообщениях для него.
  8. Написать письмо одному из участников обсуждения (если он указал при регистрации свой e-mail) можно по ссылке его имени.
Анкета

Имя: Алька Seltzer

Дислокация: Под небом Балтики.

Интересы: Еда

О себе: Когда падает Макс Линдер - это смешно, а когда падает Чарли Чаплин - это не только смешно, это еще и больно (с) Юрий Стоянов



Координаты

Телефон: восемь9два1три9семь4три5пять



Мои друзья

Katelin $$$, Майлз, орчанка, ffffffffff, Sea Gall, Мартини, детка?.., Алканафт, beast, БАРМАЛЕЙКИН, MIX, alterego, Ас-Пушка, Hooch, gagamen, Jennifer, Эльтара, el_aspirante, a-nutka2003, brt18, chu, Янка-RASTAманка, Я ПроСто Я, Unicorn, straustrup, Илья Кан, ложкамёда, Первая Ласточка, Алхимик , Коша, Yok-Haos, N_T_K, Гоша Пирогов, jenna, Мегалосявра, краля, Гра Ната, Sheen, королёк, Колибри, pendulum, sashapushkin, morningcool, бэвид доуи, Just Juicy, иллион, genesiskobain, psiF, Карамельковая, Ver-siЯ, Гремлин, Алька К, kingarthur, Интуиция, Лунный зверь, Tigris, Истина, группа "Nox", Проказа, Cari, да Я это Я, LigsZ, ice-tekila, tata200784, Kiroshka, Fishenzon, Марина Шведова, OX, Marsh-mallow, Каберне, блюменталь (синяя спаржа), И что дальше..., ПерсОна, Ребенок Лета, Neurom@ntic:, ne-lira, Бешеные слайсеры, Yulyashechka, still_alone, Озлобившися Прохожий, МАдаМА, Девушка Графиня, MarginALL, ярче чем..., alla_block, DEAD_VITAMIN, Businka, Hostis generis humani, Алексей[PS], Буба, bellydancer, illion92, K!$$lot@, Махора, Вишневые пуанты, фрау_бездомная, Wolkodav, В_Н_К, *яблочко*, Galchonok, sharlotte, mita, люлёк, Aksj, molliss, Ночная Лунь, Sumerki, Солнце-тучка, Gin, Ksandr-majestik, Семечка, vse prosto, Krestenk@, ccs, Ego sum papa, ЧёРнО- БеЛаЯ ВоРоНа, Demon_2907, Фрау Его мечты, Омега, рашамун, валенса, Рашиль, Incite, Нехудожник, Nikodim Erofeev, Heart_in_love, временный дом луны, Элисон, Науронин, ChocoMokko, Подружка Остина, Desire8, Красная Туфелька, Reliance, Мыльный пузыриг, my_broken_sky, Neytiri , не_насовсем, Лисунька


Интересные люди

Dimetrika, SunnyTasha


Мои комментарии

КОРОЛЁК: про то что нельзя отправить почтой! не моё, но очень забавно!


Интересные записи

не_насовсем: Всё, что делается - к лучшему!КОРОЛЁК: логопедом видимо придется стать.Рашиль: Золотые встречи, золотые мысли 20. 05. 2012эльтара: Ах, какая смешная забаваКОРОЛЁК: играла в футбол вчера


Член союзов журналистов

Обжора Бунба, Союз Вампиров, RadioHead, Любители БРИТАНСКОЙ МУЗЫКИ, Амбициозные музыканты-неудачники, союз кислородокурящих монстров, Союз поклонников Макса Фрая


Сыграем?

Маджонг Кристаллы
Линии Калейдоскоп
Коллекционер Пузыри




По организационным вопросам обращайтесь к Главному редактору
По техническим вопросам обращайтесь к Верстальщику
Мобильная версия wap.thejournal.ru
Экспорт в RSS 2.0